- Crea un ambiente divertido. Jugar al aire libre es mucho más divertido cuando hay algo interesante que hacer. Compra juguetes o equipo que los niños puedan usar para jugar afuera, como una pelota, un balón o una bicicleta.
- Motívalo con recompensas. Los niños a veces necesitan algo de motivación extra para salir al aire libre. Establece premios para que pasen tiempo fuera, como un dulce o una salida al parque.
- Busca la ayuda de otros. Si tu hijo tiene amigos, proponles salir a jugar. La presencia de otros niños alentará a tu hijo a salir al aire libre.
- Encuentra actividades divertidas. Busca actividades interesantes que hacer afuera. El tiempo afuera puede ser mucho más divertido si hay algo interesante para hacer.
- Hazlo parte de la rutina. Enséñale a tu hijo que el tiempo afuera es una parte importante de su vida. Establece un horario para que su hijo salga al aire libre cada día, y síguelo estrictamente.